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Le stress provoque une tension mentale qui peut entraîner des conséquences néfastes sur notre santé : problèmes digestifs, troubles du sommeil, hypertension, problèmes cardiaques (…).
Connaissez-vous la luminothérapie ? Aussi appelée, « thérapie par la lumière », il s’agit d’une forme de photothérapie (traitement médical par la lumière) qui consiste à s’exposer face
Comme chaque année, les allergies aux pollens font leur grand retour avec l’arrivée du printemps ! Entre avril et septembre, difficile de mettre le nez
Depuis le 1er avril 2022, le dispositif MonPsy permet aux patients à partir de 3 ans de bénéficier d’une prise en charge à 100% sur
La visualisation positive est une méthode qui utilise le pouvoir de l’esprit pour visualiser des images positives et apaisantes afin de se sentir mieux et
Le dispositif MonPsy sera accessible à partir d’avril 2022 et permettra à toutes les personnes angoissées ou déprimées de bénéficier d’un accompagnement avec un psychologue
La méditation est un moyen pour lâcher prise et se recentrer sur soi pendant une période de stress, un débordement d’émotion ou lorsqu’on ressent tout
Après les fêtes, nous sommes nombreux à vouloir retrouver de bonnes habitudes : rééquilibrer ses repas, détoxifier son organisme et éliminer les excès. Au programme, une
La crise sanitaire liée au Covid-19 a mis en lumière un sujet qui était jusqu’à présent peu abordé, celui de l’anosmie. L’anosmie est la perte
« A la bonne heure », ce sont des ateliers santé et bien-être ainsi que des animations accessibles à domicile depuis un téléphone, une tablette ou un
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Depuis le 1er janvier 2020, les médicaments homéopathiques sont remboursés à hauteur de 15% par la Sécurité Sociale, contre 30% en 2019. Une réforme qui
