Comment bien vieillir grâce à la sophrologie ? L’atelier du15 décembre à Lyon

Pour terminer l’année en pleine santé, nous vous proposons de participer à notre atelier bien-être. Découvrons les bienfaits de la sophrologie sur notre corps le jeudi 15 décembre à l’agence de Lyon.

La sophrologie, qu’est-ce-que c’est ?

La sophrologie fait partie de ce qu’on appelle communément les « médecines douces ». Elle fait appel à des techniques d’hypnose et de relaxation pour harmoniser le corps et l’esprit.

> En savoir plus sur la sophrologie

Quelques informations pratiques

Comme tous les mois, l’atelier a lieu à l’agence Miltis, située au 124 avenue des Frères Lumière dans le 8ème arrondissement de Lyon (métro D – arrêt Monplaisir).

Nous vous donnons rendez-vous de 9h30 à 11h30, en compagnie de Catherine DEJEANTE, sophrologue. Vous pourrez lui poser toutes vos questions !

L’inscription est GRATUITE et OUVERTE A TOUS mais n’oubliez pas de nous faire part de votre présence en appelant le 04 27 85 27 88 ou en envoyant un mail à contact@miltis.fr.

Seul(e) ou accompagné(e), vous êtes les bienvenus pour partager ce moment de convivialité et de détente. Attention, nombre de places limité !

Les ateliers en 2017

Tout au long de l’année 2016, nous vous avons proposé des ateliers autour du bien-être et de la santé. Naturopathie, maladie d’Alzheimer, réflexologie plantaire font partie des thèmes abordés avec vous, en présence de professionnels de santé.

Suite à l’engouement suscité par ces ateliers, nous avons d’ores et déjà programmé l’atelier du mois de janvier 2017 ! Pour bien commencer l’année et après les fêtes riches en calories, la digestion, les mauvaises associations alimentaires et les plantes détox seront à l’honneur. Rendez-vous le mercredi 18 janvier 2017 à l’agence Miltis ! Inscription GRATUITE au 04 27 85 27 88 ou à contact@miltis.fr.